Category: 国际佛光会

日期 ：20231118

主題 ：大學園第二分會「粉彩畫工作坊-緬懷星雲大師」

類型 ：教育

填稿人 ：林翠翠

參與人數：30人

國際佛光會馬來西亞中馬協會大學園第二分會於2023年11月18日下午2點在雪州八打靈市SS3佛光文教中心大講堂舉辦「粉彩畫工作坊～緬懷星雲大師」。共有29位會員參與這個由粉彩畫老師許願珊帶領的工作坊。

工作坊開始時播放星雲大師的視頻，接著許老師跟大家分享她與佛光山結緣的感人故事。過後，許老師就開始詳細的講解和示範畫粉彩畫。許老師以耐心，簡單又有趣的教學，學員們都很快的跟著學習上色，粉彩出自己獨一無二的畫作。結束前，大學園第二分會恭請輔導法師妙道法師頒發結緣品給許老師。最後，妙道法師，許老師和學員們手上拿著各自的粉彩畫很歡喜的拍大合照留念。

日期 ：20231118

主題 ：大學園第二分會「會員大會」

類型 ：教育

填稿人 ：林翠翠

參與人數：72人

國際佛光會馬來西亞中馬協會大學園第二分會於2023年11月18日早上10:30分在雪州八打靈市SS3佛光文教中心的大講堂舉辦第七屆第二次會員大會。與會的有72位會員、大學園第二分會輔導法師妙道法師，同時也邀請文教中心監寺知平法師、馬來西亞中馬協會理事代表林美珍祕書長和馬來西亞中馬協會理事代表張光維會長。

劉耀華會長致詞非常感謝大家出席會員大會。他說大學園第二分會舉辦了很多活動(全部列在會員大會電子版手冊供大家瀏覽),而這些活動能夠圓滿舉辦，全賴於大家的發心和努力；加上歷屆的會長已打下了穩固的根基，還有會員們的配合和文教中心常住的支持，才能讓活動得以順利進行。會長鼓勵和邀約大家多做嘗試參與分會活動。最後，會長請所有會員們再次以熱烈的掌聲感謝這一屆的委員們的努力付出和發心。

秘書毛沛琦報告會務活動後，由財政黃康祈報告財務，獲得會員通過。會議中也提呈了5個提案，包括2024年辦運動會、第二屆歌唱比賽等，都順利被會員接納通過。

會員大會裏也由會長和妙道法師頒發了獎勵金給10位符合資格的會員子女。接著，知平法師、妙道法師、會長和副會長邱明梅頒發了「傑出義工獎」給10位會員和委員。頒獎後，委員和會員們進行了小組交流，聆聽會員對分會的回饋。

上級指導中馬協會代表林美珍秘書長致詞說很榮幸今天可以代表協會出席大學園第二分會的會員大會。她贊嘆分會踴躍招收新會員，每月辦月例會，大會手冊詳細有條理，而財政報告也很透明。秘書長提醒分會要致力「開花結果」，由一個大分會分出數個小一些的分會。

文教中心監寺知平法師開示說，星雲大師說過佛光山和佛光會如鳥之雙翼，缺一不可。佛光山以僧團為主，佛光會以會員大眾為主；大家相輔相成，才能把佛法普及人間。知平法師分享大師對於佛光會員的未來目標和期許有：（1）凈化信仰，一師一道（2）修學自覺，結好因好緣（3）實踐行佛，修學佛道（4）圓滿道業，把人做好，現證法喜安樂，僅於這四點與大家共勉之。

再來輔導法師輔妙道法師開示說，看到大家都衣著整齊，也看到一群未來的希望(領獎勵金的學生)。我們常常看到這些小朋友在道場參與活動當義工，道場辦的活動從小朋友到年長者都適合參與。從服務大眾的過程中，讓自己成長、活得更有意義、更有價值。希望大家一起努力，勇於承擔讓分會越辦越好，讓更多人也因為學佛而受益。

最後，劉耀華會長總結時說最歡喜的看到委員和會員們交流時的熱情洋溢。只要善美的關係能夠持續，分會的運作就會更完美。會長再次感謝大家對分會的愛護，也感謝文教中心常住法師，中馬協會對我們的支持和指導。

會員大會在中午結束。

日期 ： 20231105

主題 ： 加里爾峰分会「粉彩畫工作坊」

類型 ：教育

填稿人 ：王麗英

參與人數：23人

5/11/23（星期日）早上10點至1點 佛光家里爾峰分會再次邀約許願珊老師和2位助手帶領大家參與彩畫講故事。這次少年和佛光人合共20人參與活動。

簡介後，許老師首次在公開場合透露自己怎樣從天堂掉到地獄的感覺。

面對身心靈將近崩潰邊緣，怎樣的靠著閱讀佛書、參與禪修還遠渡印度、尼泊爾朝聖，慢慢地走出黑暗。雖然事隔多年，有些事經老師分享時都感觸的掉淚。許老師以轉個彎，發現天堂；轉個念，遇見幸福。黑暗背後原來有光，生命的淬煉是一種隱形的祝福，來結束今天的講故事環節。

心情從傷感調和到彩畫，原來今天的彩畫主題是「傷心與開心的心情」，在老師與助理用心帶領下，大家都畫得很開心和享受。經過三小時的講故事和畫畫，接著是派送紀念品給老師和助理，然後是大合照，就圓滿結束了這活動。感恩許老師的無私分享，讓我們上了一堂難忘的粉彩畫課。

也感謝點座組的師姐，煮了美味的娘惹食物給我們素齋結緣。我們也包裝了11盒便當與附近的老人院結緣。

日期 ： 20231105

主題 ： 加里爾峰分会「儿童佛学班半日游」

類型 ：教育

填稿人 ：葉慧梅

參與人數：30人

5/11/2023（星期日）佛光加里爾峰分会之周日儿童佛学班共30位孩子老师今早8时就孩子們和老師早上8點就浩浩蕩蕩地從分會出發，前往東禪寺進行法喜之旅。

迎接我們的是东禅当家有航法師。有航法師在简单开示后还贈送了結緣品给孩子们，大家都非常欢喜。妙岳法师接着就带领我们到宗史馆。她以生動的方式介紹了開山宗長-星雲大師的生平以及佛光會的背景。孩子們對大師以娃娃車載送貧困孩童上學的善行表現出特別感興趣，紛紛在娃娃車前拍照留念，同時對大師的蠟像深感讚嘆。

接着到美术馆参观。在美術館，孩子們有幸欣賞到陶藝作品和牛牛肌理展，大家對藝術品都感到叹為觀止。在负责的師姐帶領的問答活動中，孩子們細心聆聽師姐的解說，整個氛圍活力无限。

之后，我们移步到抄经堂抄经。孩子們在抄經堂肅穆地完成了抄經的工作，將菜根譚的教義寫得整齊有序，彰顯了他們的尊重與敬意。

在午齋時間，孩子們依序享用了美味的素食，並且感謝常住為我們精心準備的素食。此外，孩子們還品嘗了ABC冰沙和蛋糕，感恩常住的用心款待。

最後，孩子們搭乘由會長親自駕駛的叮叮車，繞遊東禪寺一圈。孩子們都感到非常興奮，能坐在沒有窗戶的車輛上，享受風從四面八方帶來的涼爽。

大约在中午1时30分，我们带着法喜满溢的心情离开东禅寺。孩子们还希望明年的佛学班外游还能在回到来东禅寺参访。這次活動無疑為孩子們提供了一個充滿法喜和有意義的體驗。感恩各方的成就，让孩子渡过了一个难忘的学习时光。

日期 ： 20231101

主題 ： 大學園第二分會三好學堂「疏解壓力」

類型 ：教育

填稿人 ： 葉麗芹

參與人數：48人

國際佛光會馬來西亞中馬協會大學園第二分會教育組團隊，於2023年11月1日(星期三)下午1.30至3.30前往八打靈育群華小，為45位四、五、六年級的學生，進行小天星三好學堂第八堂課「疏解壓力」教學。主課老師是葉麗芹，從旁協助的義工老師有魏美玲和吳麗莉。

主課老師向學生解釋了壓力的意思、形成的原因、其正向與負向影響及其特質後，學生開始自行評估各自的壓力情況，並將貼紙貼在相對的壓力情況表中。隨後，學生們透過簡單的心理測驗《兒童抑鬱障礙自評量表》來覺察與評估自己的壓力值，並在另一個積分錶上貼上自己評估後的得分，這讓學生有機會發現自己認為的壓力狀況與真實情況的反差。

隨後，學生也透過覺察、面對它、接受它、處理它及放下它來學習與不可消滅的壓力共存。老師比喻壓力就像裝載氣球裡的空氣，太多會爆炸，所以需要適當的方法來疏解。學生們也從中有機會體驗幾個回到當下的練習方法，覺察自己身體放鬆與緊繃的情況如：松緊運動、深呼吸等。

此外，學生們也有機會體驗塗鴉、撕紙和踩紙的疏解壓力之法。學生們紛紛表示這個活動讓他們壓抑的情緒疏通了許多。老師也在給予學生疏解壓力後，建立面對壓力的正確觀念如：分辨事實與想法、看見自己不合理的期待、因緣條件的具足與變化，明白並非所有的事都能掌控，能夠做出改變的人只有自己等。

最後，學生也在僅剩的時間內簡單地書寫當天的學習心得。

日期 ：20231029

主題 ：大學園第二分會「愛心義剪」

類型 ：教育

填稿人 ：邱明梅

參與人數：55人

國际佛光會马来西亚中馬协会大学园第二分會慈善组的4位义工和7位义工美发师，於29／10／2023早上九点到愛心老人院為長者們义剪。在大家的同心协力下，用一雙靈巧的手和慈悲的心，完成了為44位長者們义剪头发的任務。行善不落人後，義工們皆因能與人結善緣而心生感恩和歡喜。

日期 ：20231027

主題 ：「大師的身教與言教」佛學講座

類型 ：教育

填稿人 ：葉慧梅

參與人數：50人

國際佛光會馬來西亞中馬協會加里爾峰分會於27/10/2023（星期五）晚上8:30第一次在會所舉辦的佛學講座，主題為「大師的身教與言教」。很榮幸的邀請到妙開法師為总共50多位現场及線上包括阿聯酋迪拜協会，共同以法相会。

這場講座講述了星雲大師的生平歷程和他的身教與言教，以及妙開法師作為其弟子的親身見證。

大師的一生經歷了不同的階段，從成長時期到出家，再到文學時期和佛光山的創建，在每個階段都體會到大師對佛法的深刻理解和對人的慈悲。妙開法師通過生動的描述和幽默的故事，讓参与者更深刻地了解了師父上人獨特的教育方式，以及他對弟子們的影響。

最後，妙開法師分享了星雲大師的慈悲願望和對平安幸福的追求。這些價值觀啟發了在場和線上的聽眾，讓大家都獲益不淺。

日期 ：20231025

主題 ：大學園第二分會三好學堂「四給精神」

類型 ：教育

填稿人 ：吳麗莉

參與人數：19人

國際佛光會馬來西亞中馬協會大學園第二分會教育組團隊，於2023年10月25日(星期三)下午1.15至3.15前往双溪威華小，為17位四年級的學生，進行小天星三好學堂第七堂課「四給精神」教學。主課老師是吳麗莉，從旁協助的義工老師是魏美玲。

學生們在唱三好歌、宣讀三好心願和三好誓言後，老師以提問的方式開始課程：「你喜歡給予他人，還是喜歡接受別人的給予，為什麼？」。隨後便向學生們介紹並舉例說明何為「四給」:給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便。老師也教唱人間音緣歌曲「給」，配合歌曲內容做動作。同時透過觀賞短片「疫情中的溫暖」，學生們說出短片裡的四給精神，引導同學說出如何把「四給」實踐在生活中，讓人我之間的關係和相處更加和諧美好。

課程結束前，老師請學生們寫一寫「我要給人……」、「我不要給人……」，把寫好的句子貼在「四給樹上」。

此次的課程通過唱遊的輕鬆方式，鞏固了學生們對於「四給」的認識。最後，學生們也把心得報告寫在冊子裡。

日期 ： 20231021

主題 ： 大學園分會「唱游读书会」

類型 ：教育

填稿人 ： 黄素贞

參與人數：11人

2023/10/21 下午4.30 國際佛光會馬來西亞中馬協會大學園分會「唱游读书会」在PJSS3滴水坊舉辦第10次的讀書會。此次的讀書會由組長李繡利帶領導讀，如行法師從旁指導與11位愛讀書人一同導讀《星雲大師全集-迷悟之間》的一篇文章「面對問題」。

大師在文章裏教導我們四個解決問題的方法：誠實信用、親切和善、為人著想、自我吃虧。面對問題，只要自己有誠意解決，問題自能迎刃而解。

佛光文教中心副住持如行法師分享她如何解決生病的問題。法師認為病從口入，所以她以食療和運動來調理身體，現已經康復。法師也提醒大家要註意身體肌肉隨著年齡增長的流失。法師在生病時著重「地藏法門」的修持，每日持頌「地藏菩薩聖號」和「滅定業真言」。法師強調持頌佛菩薩的咒語，自己必須三業清凈，思維佛菩薩的功德，升起恭敬心，才能和菩薩相應。

郑会长分享自己遇到问题时，先出离，把情绪梳理好，冷静过后，心中充满正能量，才来解决问题。而李玉雪则认为遇到问题，应该逃而不避，找出问题的原因，正面去解决。

日期 ： 20231016

主題 ： 大學園第二分會「線上抄經」

類型 ：共修

填稿人 ： 王川

參與人數：22人

國際佛光會馬來西亞中馬協會大學園第二分會共修組于16/10/2023（周一）晚上8:30至9:30舉辦線上抄經修持活動，廣邀大眾參與抄經修持。大約21人出席。分會輔導法師妙道法師帶領三稱佛號、誦《心經》，接著開始抄經。各人專心抄經大約20分鐘後，妙道法师為大家繼續講解「心經：心的道路」。

在世間，人們為了安心會把心安於事業上，兒女身上，金錢上，感情上，但往往世事總是變化無常。也有人选择将心安于佛法之中，因为「应无所住而生其心」，这个「无所住」即是佛法的意思。

當六祖听到「应无所住而生其心」就開悟了，他说自性就是，本自清净、本不生灭、本自具足、本无动摇，能生万法。

心要安於無住，因为一旦心有所住，就会有偏见，无所住才能包容一切。唯有实现「横遍十方，纵穷三際」，达到大圓滿覺的覺悟。

《般若心經》的「心」，是真心、是中心，三藏十二部的經典，乃至整個佛法，都是以大乘佛法做中心。而整個大乘佛法，就是以般若經做中心。「經」，也叫作「契經」，是要「上契諸佛之理，下契眾生之機」，能契合佛的心，契合眾生的根機。

接著，法師說所謂知足就能夠快樂，不計較，不比較，把今天過得比昨天自在。最後，法師勉勵大家可以好好地觀自己，看自己有沒有自在，也希望大家都可以觀自在。下次法師將為大家講解《般若心經》的譯者：玄奘大師，最後法師帶領大眾三皈依回向並結束此次抄經修持。