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国际佛光会

食物銀行

新冠肺炎已經肆虐一年多,自五月以來病例節節上升,直至7/14,一天的確診病例更是突破了1萬人。從6/1日起,馬來西亞政府開始實行全面行動管制令(FMCO),全面關閉社會和經濟部門,然而每日病例不減反增,直至7/3起決定在雪州多個地區和吉隆坡數個地點實施強化行動管制令(EMCO)。在各種限制下,不免為人民帶來經濟、生活方面的壓力,甚至有不少貧苦家庭已面臨斷坎的危機。為了幫助這些群體度過這次的難關,佛光文教中心發起了「佛光三好食物銀行」活動,為雪隆地區的貧苦人士送上愛心便當及乾糧,服務地區包括了蒲種、八打靈第三區(SS3)、八打靈第二區(SS2)、白沙羅新村、千百家新村、雙溪威新村、加里爾峰、吉隆坡安邦區等。此活動將維持兩個月,由7月起至8月份。愛心便當於週二至週五發放,乾糧則在每週二發放一次。截至7月22日,常住共發放了797份乾糧、3169份愛心便當,受惠家庭高達2231戶。常住希望藉此活動幫助到更多家庭,避免他們在疫情時期面對挨餓的問題。祈願疫情早日消弭,讓人民回歸到正常的生活。

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国际佛光会

大学园分会-一只偷吃的小黑猫

2021/07/11 下午2 -3.15pm, 大学园分会副住持如行法师,谢会长带领大学园分会的三好学堂小组成员郑惠玲,李繡利,刘紫迎。李玉雪,李丽燕和黄素贞为{菩提之家}的小朋友上第六堂线上道德课。
首先副住持为小朋友们讲{一只偷吃的小黑猫}的故事。小黑猫为了偷吃,给自己找了好多理由,甚至把自己封为“正义的使者”。小黑猫偷到第十次时,终以被警察叔叔抓住了。法师教导小朋友做人要清清白白,要靠自己努力耕耘,不要偷盗。
繡利和惠玲讲演了两个小学生在便利店偷文具的小故事。也给小朋友们看一段视频{良心杂货店}。两个故事的主题都是教小朋友要做个遵守法纪,不偷,不贪,不抢,值得信任的好孩子。
听完了故事,小朋友跟着紫迎手舞足蹈的唱{三好歌}
结束前,副住持叮咛两位新上任的班长在日常生活里,要照顾好弟弟妹妹。小朋友们要相亲相爱,努力学习,天天行三好。

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活动

青年聯誼

大學園青年團於7/10舉辦了線上聯誼活動。參與這次的聯誼有佛光文教中心當家知平法師、16位青年幹部和團員。這次聯誼主要是和團員互動玩遊戲及問候大家。遊戲環節分為兩種,分別是「誰是臥底」和「賓果遊戲(BINGO)」。遊戲進行的方式是把團員分成兩組來進行。這兩個遊戲讓團員們更瞭解彼此,同時也考驗與對方的默契和信任。

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课程

梵唄班-布施

佛光文教中心梵唄班於7/10進行讀書會, 共有8位同學參與。 有月法師帶領大家分享《佛法真義》 裡的 〈布施〉 。〈布施〉分為財布施、法布施及無畏布施。 財布施是金錢的施捨,布施時間、勞力、義工行,說好話讚嘆他人,心存慈悲,把善美之舉散播出去。 法布施是發心傳播佛法智慧與真理給人。 無畏布施是讓他人不受恐懼、心無罣礙。布施看起来是施舍給人,其實真正受益的是自己。從布施中能捨去内心的慳貪,廣結善因好緣,自然就能獲得無限的法喜和自在。大家分享了自己平時用功的修行心得,也期待回到道場一起做義工,服務大衆。最後大家感恩法師的帶領,讓大家有因缘一起学習,參與閱讀活動,歡喜布施,並與大衆結緣。

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国际佛光会

唱遊讀書会-金刚不坏

05/07/2021 (星期一)晩上8 点至9点30分, 大学园分会【唱遊讀書会】有9位成員, 參与了由杨有为导读的读书会。当晚是导读星云大师著作《佛法真義2》里的一篇文章〈金刚不坏〉。
大师认为世间上的一切有为法,都是因缘和合而有,随着缘生缘灭,应该是没有不坏的东西。有些人指修行到一定的程度,身体就不会坏,也就是所谓有“金刚不坏之身”。然而金刚既能坏万物,为什么不为万物所坏呢?因此坚持“肉身不坏”是矛盾的传道,是邪见,邪说,是违背佛法【无常】的真理。
佛法说真正的“金刚不坏”,其实是不坏的法身,是不坏的真理。大师进一步阐明,不壞的是指無形的生命本體,可以流轉,可以輪迴。如時序,白天回到夜晚,夜晚又到白天,可以循環的。
從世間法來說,一切都是因緣和合而有,所以會隨著緣生緣滅而變化無常,既有生,不能不死,即没有不坏的道理。有體相,就有他的精神作用。
结束前有为师兄分享了{金刚经}的核心内容:
1) 菩萨於法: 应无所住,行于布施。
2) 三体轮空: 布施功德- “施者,所施物,受者”。
3) 应无所住,而生其心: 生清净心,生菩提心、
4) 佛陀说: “凡所有相皆是虚妄,若见诸佛相非相,即见如来”。
最后他也提醒大家[金刚经]的四句偈:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观”。

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国际佛光会

開心讀書會-如何安住身心

大學園第二分會於6/26進行「開心讀書會」,共有11人參與。大家閱讀一篇摘自星雲大師所寫的《如何安住身心》 的文章 。大師在文中說明要善用時間才能實現人生的理想,並舉了一些分配時間的方針與建議。大家針對文章內容分享了如何安排時間,有的說要抓緊零碎時間,在車里可以讀書誦經,運動時可以念佛號,折叠衣服時可以看新聞。大家認為善用時間不僅是有效的運用時間,更重要的是運用時間提升自己的修行,精進地自我改進。提升自己的重要一環就是星雲大師提議的「反省」。反省一天的作為,好壞,不但能幫我們改正陋習,還會讓我們學會珍惜、感恩,並自我提升。

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课程

正念家庭的幸福密碼

鄭美心(小喵)老師於6/27為佛光文教中心家長心靈成長班學員授課,共有24人參與此次的課程。這是鄭老師為家長班量身定做的《正念家庭的幸福密碼》系列三線上課程。課程分為兩個部分,第一部分是電影《如紙人生》(Paper Lives)的討論與分享,第二部分是「生命渴望被愛~照顧者的5A」。鄭老師先讓大家觀賞「如紙人生」影片,之後將學員分成幾個小組進行討論與分享。鄭老師總結影片觀後感時提到人總是在極苦極悲的時候才會懂得如何去修行、精進。小時候的際遇或許會造成某程度的心靈創傷,但也可成就正面的心理建設。人生的上半場是父母賦予我們的,而人生的下半場是需要自己好好撰寫。在進入課程的第二部分時,鄭老師談到生命渴望被愛,照顧者的5A:Attention (關注), Acceptance (接納), Appreciation (欣賞), Affection (情感) 以及Allowing (容許)。鄭老師精心安排了爸爸不在家」有聲插圖故事短片分享。接著,老師用5A的概念說明主角小飛和他的孩子–小皮的際遇。父子倆皆因為在原生家庭中體驗到各種負面關系的影響、負面的應對模式,而最終影響了他們的一生。 孩子行為的偏差其實就是反映出他們所发出的求助信號,身為家長需要及時給予協助,並用正面的態度引導孩子以正確的方式填補心中渴望的愛。此次的課程讓父母了解如何改善親子關係。

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讲座

《金剛經》人間佛教安住與降伏心的實例

2021年6月22日晚上8點,佛光文教中心透過YouTube直播了【与幸福有约】講座系列的第四場——《金剛經》人間佛教安住與降伏心的實例。此次講座也是繼2021年3月16日由永固法師主講的《遇見觀音》後的第二場佛學講座,有幸請來了來自台灣的佛光山寺務監院室接駁組組長——慧祥法師作為主講人。
講座的開始,慧祥法師就提到了星雲大師所教示的人間佛教,是要「以出世的精神,做入世的事業」。因此,要如何降伏過於「出世」而不能弘法利生,或「過於入世」而流於世俗?他表示「人間佛教」就是要超越這兩個問題,以達到「以出世的精神做入世的事業」。講座中,就將以《金剛般若波羅蜜經》為主要的經典法門依據,輔以其他佛經,來進行討論及研究。
慧祥法師提到《金剛經》中「降伏其心」的重點有三個:「所有一切眾生之類,我皆令入無餘涅槃而滅度之」、「如是滅度無量無數無邊眾生,實無眾生得滅度者」及「若菩薩有我相、人相、眾生相、壽者相,即非菩薩」。慧祥法師說明了解金剛經者不要分別哪一類眾生,也不要執著度眾生的概念,也不要迷失在我相、人相、眾生相、壽者相,這四相中。
最後,慧祥法師解釋發最上乘心是立志幫助一切眾生成就無上正等正覺;發大乘心是立志自己成就無上正等正覺,幫助一切眾生提昇。而立志幫助在家、出家所有人「以出世精神,做入世事業」是「人間佛教」的「最上乘」。要做到這一點,就應覺悟所有眾生本具佛性、學習如來正用、引導眾生趣入、開創人間淨土,以安住在人間佛教的理念的推動。
在多達接近一小時的講座中,當晚共達到了581人的觀看。而下一場的講座主題為醫學講座,由Dr John Chan主講的《What is the best treatment for Heart Disease?》將於7月6日晚上八點通過馬來西亞佛光文教中心的YouTube頻道播出,也請大家敬請期待。

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法会

諸位法師引領線上大衆禮拜《大悲懺》

佛光文教中心於6/19舉行共修法會。佛光文教中心副住持如行法師與諸位法師一同引領線上大衆禮拜《大悲懺》。法會後,如行法師向大眾慈悲開示。如行法師叮嚀大家以「正念」來安住身心。遵循「聞、思、修」的次第來作修持。若停留在「聞」,雖説聼了許多的道理。但卻沒有去思考,便容易導致自己混亂。若沒有思惟而修持,或許内心就會存有「有拜有保佑」的心態。當我們缺乏了「思」,就好比盲修瞎練,無法正確地去思維佛法的精髓,也無法曉得在佛門當中的次第及方法上的運用。通過「多聞、思惟」,就能夠讓我們在修持上得到事半功倍的效果,也得以瞭解修持背後强大的理論基礎。西方心理學當中有一種正念認知療法(Mindfulness Based Intervention)。强調「活在當下」,不去批判,僅以單純的認知當下的狀況,來得到心靈安定的效果。但是這個療法與佛教所强調的「正念」,仍存有許多的不同點。八正道中,佛陀尤其强調「正見」。所謂「正見」便是透過「聞、思、修」來瞭解佛法的意涵。我們的内心也需面對種種的是非、善惡,擁有一定的認知并且進行揀擇。因此,以佛門的角度來談「正念」,其實是建立在「正見」的基礎下。如行法師也把「正念」比喻為船锚。我們必須時時去憶念佛陀所教導的善法,從而生起觀察與揀擇。才能在這個茫茫的意識流中,將「正念」的锚,固定在正確的方面去如理作意。佛陀的教法是深邃且有次第的。我們應該按照「聞、思、修」來循序漸進,這樣所建構起來的正念,才是真正穩固并且可以使我們的「身、口、意」慢慢清净,不會為世間的八風所轉。最後,如行法師也勉勵大衆多從佛法的「正見」中,做一個基礎的累積。唯有這樣,才能讓其餘的七正道走在正確的軌道上,我們也能從中憶念佛陀所説的教法。

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课程

E乐园线上短片导读会

配合父亲节,E乐园安排了一堂短片导读的线上课程。共有44位学员和干部连线参与。

此次的导读我们准备了三部关于亲情和友情的感人短片——《奇迹男孩》,《送你一朵小红花》和《结婚礼服》。当中《结婚礼服》的剧情是相当催泪的,它主要讲述着是一位患癌母亲选择开心地与她懂事的女儿度过剩下的日子并一起创造各种美好的回忆。所谓 “爱在心口难开” ,那懂事的女儿虽已猜到他妈妈得了重病但还是无法鼓起勇气表达对母亲的爱。

接着,我们利用匿名的方式来让学员和工委来回答问题和做分享。

俗语说“树欲静而风不止,子欲养而亲不待” ,孝顺要趁早,以免后悔莫及。但在我们的日常生活里,亲人和朋友都扮演着不同的角色,也是缺一不可的。所以,我们必须好好珍惜身边的人!